cca주스2 매일 마시는 CCA 주스, 사과씨 그냥 갈아도 괜찮을까? 안녕하세요^^ '호오포노포노'입니다! 요즘 저는 매일 아침 CCA 주스를 만들어 마시고 있는데요. 바로 당근(Carrot), 양배추(Cabbage), 사과(Apple) 이 세 가지를 조합한 건강 주스예요. 아침에 한 잔 마시면 속도 편하고, 피부도 한결 맑아지는 느낌이 들죠 🍹그런데 juicer에 사과를 통째로 넣다 보니 어느 순간 문득 이런 생각이 들더라구요."사과씨, 그냥 갈아도 되는 걸까? 진짜 독이 있는 거 맞아?!"사과씨에는 진짜 독이 있다?!결론부터 말하자면, 사과씨에는 '아미그달린(Amygdalin)'이라는 성분이 들어있고, 이 물질이 체내에서 분해되면 '청산가리(시안화 수소)'로 바뀔 수 있어요.하지만!! 여기서 중요한 포인트 ✋사과 몇 알의 씨 정도로는 실제로 해가 될 만큼의 시안화 수.. 2025. 3. 28. 아침 루틴 추천! 휴롬으로 만드는 진짜 CCA 주스 (당근+사과+양배추) 아침 루틴 추천! 휴롬으로 만드는 진짜 CCA 주스 (당근+사과+양배추)건강한 하루를 위해 무엇을 마시고 계신가요?저는 요즘 매일 아침 CCA 주스 한 잔으로 온 가족 건강을 챙기고 있어요.휴롬 착즙기로 만든 신선한 주스라 그런지 아이들도 거부감 없이 잘 마시고요,맛도 좋고 건강도 챙길 수 있어서 아침이 기다려진답니다.CCA 주스란?CCA는 Carrot(당근), Cabbage(양배추), Apple(사과)의 약자예요.세 가지 재료 모두 비타민, 식이섬유, 항산화 성분이 풍부해장 건강, 피부미용, 소화기계 기능 개선에 탁월한 효능을 가지고 있어요.CCA 주스 레시피 (1~2인분 기준)당근 1개사과 1개양배추 4/1재료는 깨끗이 씻고, 잘게 썰어 휴롬 착즙기에 넣기만 하면 끝!양배추 특유의 향은 사과의 단맛과.. 2025. 3. 28. 이전 1 다음
